ЖИВАЯ ЭТИКА (АГНИ ЙОГА). Форум «ФЕНИКС»

СЕРДЦЕ БУДЕТ ЧАСАМИ ВЕРНЫМИ, КОГДА ПРИЗОВЕТ К МЫСЛИ О ВСЕХ. НЕ НУЖНО УТОМИТЕЛЬНЫХ МЕДИТАЦИЙ, МЫСЛЬ О МИРЕ КРАТКА, И ОТРЕШЕНИЕ ОТ СЕБЯ В НЕЙ ТАК ПРОСТО ОТРАЖАЕТСЯ. ПУСТЬ БУДЕТ МИРУ ХОРОШО!
Текущее время: 05 июл 2020, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 08:36 
Не в сети
Совет Форума
Совет Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2010, 18:25
Сообщений: 2216
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 1079
Спасибо получено:
924 раз в 521 сообщениях
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга



Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга. AdMe.ru расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.

_________________
Доброта и ум не приводят к Нам - явление духовности необходимо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Zenon "Спасибо" сказали:
Александр, Андрей П., Jasmin, Лариса, Милана
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 07:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2013, 01:05
Сообщений: 664
Cпасибо сказано: 546
Спасибо получено:
546 раз в 270 сообщениях
Zenon писал(а):
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга
Все упражнения вызвали затруднения. Самое трудное упражнение для меня было "Жесты"... :doh:
Плохо справилась и с разноцветной таблицей Шульте, хотя когда-то упражнялась на этой таблице с черными цифрами.

Решила продолжить работу с таблицей Шульте. Для тех кто захочет присоединиться даю ссылки:



Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Jasmin "Спасибо" сказали:
Александр
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 16:06 
Не в сети
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 12:30
Сообщений: 3176
Cпасибо сказано: 1703
Спасибо получено:
1440 раз в 879 сообщениях
Zenon писал(а):
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга
А-а-а... :sorry: Все упражнения вызвали затруднения!!! :impossible:
Постаралась найти еще упражнения для развитие мозга в youtube. :D

9 Упражнений Для Развития Мозга


Как улучшить память, усилить внимание и концентрацию и в принципе дать толчок развитию остроты ума? Эта гимнастика была разработана Йосиро Цуцуми, японским исследователем и автором книги «Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми.

Если вы будете делать эту короткую тренировку каждый день, то за счет стимуляции пальцев сможете омолодить весь организм и сделать работу мозга более эффективной. На каждом пальце находится более 3 000 механорецепторов, которые напрямую соединяются с мозгом, особенно с его корой. Когда вы делаете упражнения для пальцев, то улучшаете нейронные связи, что оказывает благотворное воздействие на функции мозга.

_________________
"Вера в себя и поиски истины образуют гармонию"


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Милана "Спасибо" сказали:
Андрей П., Zenon
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 14:58 
Не в сети
Совет Форума
Совет Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2010, 18:25
Сообщений: 2216
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 1079
Спасибо получено:
924 раз в 521 сообщениях
Милана писал(а):
9 Упражнений Для Развития Мозга
К этому ролику напомню картинку, которая уже, насколько я помню, была на форуме... :think:

Области головного мозга, отвечающие за двигательную активность

Изображение

В двигательной зоне коры головного мозга большая часть клеток приходится на кисти рук и особенно на большой палец. Это говорит о том, насколько велика роль движения пальцев в развитии мозга и как необходимы упражнения для кисти и пальцев рук.

_________________
Доброта и ум не приводят к Нам - явление духовности необходимо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 19:57 
Не в сети
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 20:21
Сообщений: 2660
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 3710
Спасибо получено:
3184 раз в 1484 сообщениях
Милана писал(а):
"Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми". Если вы будете делать эту короткую тренировку каждый день, то за счет стимуляции пальцев сможете омолодить весь организм и сделать работу мозга более эффективной.

Посоветовал данную программу своему другу, который на днях жаловался, что память становится всё хуже и хуже. Он только посмеялся... Товарищ серьёзно занимается промальпом (промышленный альпинизм) и моторика рук у него сумасшедшая, однако память ухудшается. Думаю, что дело не только в пальцевой гимнастики но и в здоровье сосудов их пропускной способности. В случае же моего друга как раз будет проблема именно с ними. Ведь они часами висят на веревках... Именно по этой причине в своё время я и забросил это занятие, стало сильно сводить ноги.

_________________
Нужно думать о каждом человеке лишь в его эволюционном значении. В этом аспекте исчезают все мелочи несовершенства, так мешающие единению и правильному пониманию.

Б.Н. Абрамов. Записи


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 20:15 
Не в сети
Совет Форума
Совет Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2010, 18:25
Сообщений: 2216
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 1079
Спасибо получено:
924 раз в 521 сообщениях
Андрей П. писал(а):
Посоветовал данную программу своему другу, который на днях жаловался, что память становится всё хуже и хуже. Он только посмеялся... моторика рук у него сумасшедшая

Андрей, а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:

_________________
Доброта и ум не приводят к Нам - явление духовности необходимо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 21:16 
Не в сети
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 20:21
Сообщений: 2660
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 3710
Спасибо получено:
3184 раз в 1484 сообщениях
Zenon писал(а):
...а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:

Сказал, что без проблем :doh: :shock: . Не раз видел как он ловко и быстро вяжет разные узлы одной рукой (пальцами), не думаю, что он хитрит. :think: :D

_________________
Нужно думать о каждом человеке лишь в его эволюционном значении. В этом аспекте исчезают все мелочи несовершенства, так мешающие единению и правильному пониманию.

Б.Н. Абрамов. Записи


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 07:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2010, 16:20
Сообщений: 2094
Cпасибо сказано: 967
Спасибо получено:
1029 раз в 584 сообщениях
Андрей П. писал(а):
Zenon писал(а):
...а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:
Сказал, что без проблем :doh: :shock: . Не раз видел как он ловко и быстро вяжет разные узлы одной рукой (пальцами), не думаю, что он хитрит.
:thumbup: Конечно не хитрит.
Есть такие понятия как "умения" и "навыки". Навыки – это автоматическое выполнение действия, в данном примере это вязание узлов. В тесте делается упор на совсем другом (в основном, на переключении вида деятельности).
Жаль, что Вы сами не увидели, как он выполнил упражнение с первого раза.
Интересно, знаком ли Ваш друг хотя бы популярно с нейропсихологией... :think:

_________________
"И прибой волны, шум водопада, песнь ручья – все имеет свои ритмы, явно действующие на сознание"


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Олеся "Спасибо" сказали:
Андрей П.
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 19:56 
Не в сети
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2010, 00:41
Сообщений: 1476
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 992
Спасибо получено:
1162 раз в 647 сообщениях
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА

Как поддерживать мозг в постоянном тонусе и хорошей работоспособности?
В этом видео подобраны несколько упражнений, которые помогут вам
поддерживать прекрасное состояние и работу мозга.



10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА лично для меня оказались далеко непростыми, но заинтересовали очень.
Приступаю к разучиванию! :character-luigi:

_________________
"Чистое явление спокойствия духа испытывается мелочами жизни"


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Vladimir "Спасибо" сказали:
Zenon
 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 07:43 
Не в сети
Совет Форума
Совет Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2010, 18:25
Сообщений: 2216
Откуда: Россия
Cпасибо сказано: 1079
Спасибо получено:
924 раз в 521 сообщениях
Vladimir писал(а):
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА
Хорошая подборка полезных упражнений!!! :thumbup: Обязательно воспользуюсь ими.
Vladimir писал(а):
Приступаю к разучиванию!
Есть результаты?

Добавлю...
Как Стать Умнее
Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие



В данном же видео приводится 8 способов, которые позволят не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.

В этом видео не только классические способы развития мозга, известные многим, но и упомянуты методы, которые использовали пифагорейцы – ученики и последователи великого древнегреческого математика и философа Пифагора.

_________________
Доброта и ум не приводят к Нам - явление духовности необходимо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB