ЖИВАЯ ЭТИКА (АГНИ ЙОГА). Форум «ФЕНИКС»
http://agniyogaineverydaylife.bestforums.org/

Упражнения для проверки скорости работым мозга
http://agniyogaineverydaylife.bestforums.org/viewtopic.php?f=131&t=6493
Страница 1 из 1

Автор:  Zenon [ 28 мар 2019, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Упражнения для проверки скорости работым мозга

4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга



Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга. AdMe.ru расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.

Автор:  Jasmin [ 29 мар 2019, 07:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Zenon писал(а):
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга
Все упражнения вызвали затруднения. Самое трудное упражнение для меня было "Жесты"... :doh:
Плохо справилась и с разноцветной таблицей Шульте, хотя когда-то упражнялась на этой таблице с черными цифрами.

Решила продолжить работу с таблицей Шульте. Для тех кто захочет присоединиться даю ссылки:


Автор:  Милана [ 30 мар 2019, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Zenon писал(а):
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга
А-а-а... :sorry: Все упражнения вызвали затруднения!!! :impossible:
Постаралась найти еще упражнения для развитие мозга в youtube. :D

9 Упражнений Для Развития Мозга


Как улучшить память, усилить внимание и концентрацию и в принципе дать толчок развитию остроты ума? Эта гимнастика была разработана Йосиро Цуцуми, японским исследователем и автором книги «Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми.

Если вы будете делать эту короткую тренировку каждый день, то за счет стимуляции пальцев сможете омолодить весь организм и сделать работу мозга более эффективной. На каждом пальце находится более 3 000 механорецепторов, которые напрямую соединяются с мозгом, особенно с его корой. Когда вы делаете упражнения для пальцев, то улучшаете нейронные связи, что оказывает благотворное воздействие на функции мозга.

Автор:  Zenon [ 31 мар 2019, 14:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Милана писал(а):
9 Упражнений Для Развития Мозга
К этому ролику напомню картинку, которая уже, насколько я помню, была на форуме... :think:

Области головного мозга, отвечающие за двигательную активность

Изображение

В двигательной зоне коры головного мозга большая часть клеток приходится на кисти рук и особенно на большой палец. Это говорит о том, насколько велика роль движения пальцев в развитии мозга и как необходимы упражнения для кисти и пальцев рук.

Автор:  Андрей П. [ 31 мар 2019, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Милана писал(а):
"Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми". Если вы будете делать эту короткую тренировку каждый день, то за счет стимуляции пальцев сможете омолодить весь организм и сделать работу мозга более эффективной.

Посоветовал данную программу своему другу, который на днях жаловался, что память становится всё хуже и хуже. Он только посмеялся... Товарищ серьёзно занимается промальпом (промышленный альпинизм) и моторика рук у него сумасшедшая, однако память ухудшается. Думаю, что дело не только в пальцевой гимнастики но и в здоровье сосудов их пропускной способности. В случае же моего друга как раз будет проблема именно с ними. Ведь они часами висят на веревках... Именно по этой причине в своё время я и забросил это занятие, стало сильно сводить ноги.

Автор:  Zenon [ 31 мар 2019, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Андрей П. писал(а):
Посоветовал данную программу своему другу, который на днях жаловался, что память становится всё хуже и хуже. Он только посмеялся... моторика рук у него сумасшедшая

Андрей, а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:

Автор:  Андрей П. [ 31 мар 2019, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Zenon писал(а):
...а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:

Сказал, что без проблем :doh: :shock: . Не раз видел как он ловко и быстро вяжет разные узлы одной рукой (пальцами), не думаю, что он хитрит. :think: :D

Автор:  Олеся [ 03 апр 2019, 07:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Упражнения для проверки скорости работым мозга

Андрей П. писал(а):
Zenon писал(а):
...а Ваш друг с первого раза и без труда выполняет упражнение "Жесты" (упражнение №3) из первого ролика? :think:
Сказал, что без проблем :doh: :shock: . Не раз видел как он ловко и быстро вяжет разные узлы одной рукой (пальцами), не думаю, что он хитрит.
:thumbup: Конечно не хитрит.
Есть такие понятия как "умения" и "навыки". Навыки – это автоматическое выполнение действия, в данном примере это вязание узлов. В тесте делается упор на совсем другом (в основном, на переключении вида деятельности).
Жаль, что Вы сами не увидели, как он выполнил упражнение с первого раза.
Интересно, знаком ли Ваш друг хотя бы популярно с нейропсихологией... :think:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/