Концепция трех Дош

young

Концепция трех Дош

Концепция трех Дош является основополагающей в Аюрведе.
Питта, Вата, Капха – это три типа конституции и три базовые энергии, которые ответственны за все физиологические процессы, происходящие в организме. Иными словами, это те силы, которые могут спровоцировать нездоровье человека, в случае разбалансированности системы, либо привести его к идеальному состоянию.

Все физические и даже эмоциональные характеристики можно объяснить в терминах трех Дош.
К примеру,
- деятельность нервной системы можно отнести к Вате,
- большинство химических процессов – к Питте, а
- процессы, происходящие в физической оболочке в целом, – к Капхе.

Каждая Доша образована из панчамахабхут (пяти первоэлементов):
воздуха (вайю), воды (джала), огня (агни), земли (притхви) и эфира (акаша).

Вата – это вайю и акаша.
Питта – агни и джала.
Капха – джала и притхви.

Попроще говоря это выглядит так:
В теле человека взаимодействуют между собой пять первоэлементов: земля, огонь, вода, воздух, эфир. Существует 3 доши, им присуще свойства элементов, к которыми они относятся.
В дошах элементы соединены парами:
Вата – воздух + эфир,
Капха – вода + земля,
Питта – огонь + вода.

Названия дош происходят от названия основного первоэлемента.
Вата переводится как воздух,
Питта — огонь и
Капха — вода.

Мария В.

young писал(а):

Все физические и даже эмоциональные характеристики можно объяснить в терминах трех Дош.
К примеру,
- деятельность нервной системы можно отнести к Вате,
- большинство химических процессов – к Питте, а
- процессы, происходящие в физической оболочке в целом, – к Капхе.

Можно ли предположить, что тем, кто относится к Вате, необходимо научиться беречь нервную систему, ибо от ее состояния будет зависеть здоровье.
Тем, кто относится к Питте основополагающим будет характер питания (т.е. определяющим фактором здоровья будет правильное питание).
А тем, кто относится к Капхе необходимо активная деятельность (и занятия спортом), ибо прежде всего проблемы будут с суставами и костями (т.е. с опорно-двигательным аппаратом).

young

Marianna_ писал(а):

Можно ли предположить, что тем, кто относится к Вате, необходимо научиться беречь нервную систему, ибо от ее состояния будет зависеть здоровье.
Тем, кто относится к Питте основополагающим будет характер питания (т.е. определяющим фактором здоровья будет правильное питание).
А тем, кто относится к Капхе необходимо активная деятельность (и занятия спортом), ибо прежде всего проблемы будут с суставами и костями (т.е. с опорно-двигательным аппаратом).

Согласен с Вами, Marianna. Добавлю, что хорошо бы учитывать процентное соотношение всех дош и не забывать, что помимо преобладающей доши, может быть выражена еще одна.
К примеру, прошел тест он-лайн на определение доши вот здесь: http://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm и получил заключение: Тип Вашего тела – питта-капха (с преобладанием питты).

young

Вата

Вата управляет движением:
- дыханием,
- деятельностью сердца и мускулатуры,
- расширением и сужением сосудов,
- движением цитоплазмы и клеточных мембран.

Кроме того, она руководит такими эмоциями, как
- тревога,
- боль,
- страх и
- нервность.

Переизбыток Ваты скапливается в тазовой впадине, костях, ушах, бедрах и толстой кишке.

Характеристики Вата-доши:
- легкая,
- рассеивающаяся,
- холодная,
- сухая.

Вата – это ветер, проявление воздушной стихии, движущая сила Вселенной

young

Питта

Питта отвечает, главным образом, за
- пищеварение и
- метаболизм (поглощение, растворение, питание).

Кроме того, она влияет на
- температуру тела,
- цвет глаз и кожи.

Пита символизирует огонь

В эмоциональном плане она несет ответственность за
- гнев,
- зависть и
- ненависть.

Переизбыток Питты скапливается в
- тонкой кишке,
- желудке,
- крови,
- жире,
- глазах и
- коже.

Характеристики Питта-доши:
- горячая,
- маслянистая,
- колеблющаяся,
- горячая,
- острая.

Mila

Оффтоп:

young

Капха

Капха отвечает за
- иммунитет человека,
- за биологическую крепость (прочность тканей тела) и
- в общем смысле – за стабильность системы.

Она скапливается
- в области грудины,
- горла,
- головы,
- желудка,
- протоплазме,
- плазме и
- жидких выделениях.

Энергия Капхи символизирует
- позднюю зиму и
- раннюю весну для всех живых организмов

Психический аспект действия Капхи:
- стремление к гармонии,
- прощению и
- любви.

Характеристики Капха-доши:
- тяжелая,
- слизистая,
- плотная,
- мягкая.

Марина

young писал(а):

Капха

Капха отвечает за
- иммунитет человека...

Она скапливается
- в области грудины
- горла

Т.е., если часто болит горло и имеют место частые простудные заболевания, то можно с уверенностью сказать, что иммунитет очень низок?
Я что-то в этом году стала часто простужаться ... :blush:

Mila

Марина писал(а):

Т.е., если часто болит горло и имеют место частые простудные заболевания, то можно с уверенностью сказать, что иммунитет очень низок?
Я что-то в этом году стала часто простужаться ... :blush:

Разделяю Ваше предположение, Марина. Очень даже может быть. Точнее может определить только врач аюрведической традиции.

ЖИВАЯ ЭТИКА (АГНИ ЙОГА). Форум «ФЕНИКС»

Концепция трех Дош

Кто сейчас на конференции