ЖИВАЯ ЭТИКА (АГНИ ЙОГА). Форум «ФЕНИКС»

Сначала хотела поместить эту статью в тему "Чем полезны", но потом подумала, что если это ЧУДО - ПРОДУКТ, то можно уделить ему и отдельную тему, тем более, что нашла эту статью в новостях медицины.
Со временем и информация различного характера наберется.

---

Ученые пришли к выводу, что лимоны являются чудо-продуктом
16-02-2011

Ученые пришли к выводу, что лимоны являются ничем иным как чудом, способным оказать успокаивающее действие и помогать в лечении множества заболеваний.

• Герпес

Лимон содержит вещество, лимонен, которое оказывает противовирусное действие. Оно встречается, главным образом, в лимонной кожуре и в соке. Несколько раз в день наносите лимонный сок на рану, каждый раз используя чистый тампон. Можно также смешать каплю лимонного масла с двумя чайными ложками масла сладкого миндаля и помазать им герпес.

• Лишний вес

Лимоны содержат пектин - склеивающее вещество, которое помогает выводить лишние жиры из организма. Лимонная кислота и пектин замедляют усвоение сахара после еды. Витамин С способствует выработке карнитина - аминокислоты, которая помогает нашему телу сжигать жир.
Исследования, проведенные Университетом штата Аризона (Arizona State University) показали, что добровольцы с достаточным содержанием витамина С в организме во время физических упражнений сожгли на 30% больше жира, чем добровольцы из контрольной группы.

• Камни в желчном пузыре

Лимоны богаты антиоксидантами, которые, как известно, препятствуют образованию камней.
Если у вас есть камни в желчном пузыре, принимайте каждый день перед едой по столовой ложке лимонного сока и оливкового масла.

• Укусы насекомых

Лимонный сок помогает снять раздражения, появившиеся в результате укусов комаров. Для этого необходимо приложить к коже пропитанный лимонным соком ватный тампон.

• Высокое кровяное давление

Калий, содержащийся в лимонах, помогает в регулировании биологических жидкостей организма, а магний расслабляет артерии. Лимоны также содержат флавоноиды - питательные вещества, которые обеспечивают здоровье кровеносных сосудов.
Лимонный сок по своему действию напоминает некоторые препараты от гипертонии как, например, ингибиторы АПФ. Лимоны подавляют производство в почках гормона ангиотензина, который, как известно, повышает артериальное давление, сжимая кровеносные сосуды.

• Варикозное расширение вен

Лимоны укрепляют вены и оказывают на них противовоспалительное действие. Специалисты рекомендуют массажировать ноги смесью двух капель лимонного масла, двух капель эфирного масла кипариса, лаванды и двух столовых ложек масла сладкого миндаля.

• Расстройство желудка и изжога

Лимонный сок помогает желудку переваривать жареную пищу, так как лимонная кислота способствует эмульгированию жиров. А лимонен, который содержится в цедре лимона, помогает предотвратить изжогу. Исследования показали, что 1 000мг лимонена в день облегчают изжогу и кислотный рефлюкс.

• Псориаз

Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, облегчает сухость и шелушения на коже. Кроме того, сок лимона содержит псоралены - природные химические вещества, чувствительные к УФ лучам. Многие дерматологи назначают псоралены для лечения псориаза совместно с УФ терапией.

• Боль в мышцах

Облегчить боль в мышцах после занятий спортом поможет такое вещество как нобилетин, который содержится в лимонном масле и оказывает противовоспалительное действие. Для облегчения боли врачи советуют добавить одну чайную ложку лимонного сока в ванну или смешать три капли лимонного масла, несколько капель масла имбиря и три столовых ложки масла сладкого миндаля и массажировать мышцы.

А меня интересуют тонкости выращивания лимонов в домашних условиях. Если он даже чудо-продукт, то серьезнее займусь своим (он у меня еще небольшой).
Цветы лимон распускал в ноябре месяце. Вот фотография моего чуда:

Конечно, наберется!

Покупаем лимон

К нам на рынки и в магазины лимоны в основном попадают из Турции. Но бывают поставки и с юга нашей страны. Существует несколько сортов лимона, а также его гибриды с апельсином и другими цитрусовыми. Но чаще всего, при покупке лимона вам никто не скажет, что за сорт вы покупаете. Обычно их сортируют только по размерам.

Покупая лимоны, следует определиться заранее, берете вы их для хранения или для скорого употребления. Хранятся лимоны долго, но для этого их надо правильно выбрать. Для хранения следует покупать плоды чуть недозрелыми. Насыщенный желтый цвет не всегда говорит о степени зрелости лимона. Недозрелый плод чуть матовый и твердый на ощупь. Зрелые плоды лучше употребить сразу, долго храниться они не будут и загниют даже в холодильнике. Зрелый лимон блестит как начищенный самовар и слегка сминается при крепком нажиме. Но следует обратить внимание, что при нажатии он должен как бы пружинить. Перезрелый плод мягкий на ощупь. Такие лимоны лучше не брать. Если даже он не окажется гнилым внутри, полезных свойств в нем значительно меньше, чем во фрукте нормальной спелости, да и вкусом он вас не порадует. А через два-три дня он может и совсем испортиться.

Размер плодов может зависеть и от сорта, и от возраста дерева, с которого их сорвали. Лимоны с деревьев, которые плодоносили первый раз, имеют самую тонкую кожуру. Но дать вам такую информацию (с какого дерева сорван лимон) продавцы вряд ли сумеют, так что, если вы берете лимоны на вес, и для вас большое значение имеет толщина кожуры, полагайтесь на свою интуицию. Очевидно, вам лучше взять плоды не очень крупные и с гладкой кожицей. Если поверхность лимона неровная и бугристая, то, скорее всего, кожура будет толстой.

Однако толстая кожура лимона вовсе не является его недостатком. Если вы употребляете ломтики лимона в пищу или в качестве закуски без какой-либо обработки, то съедать его следует целиком. Ведь дело в том, что в белом слое кожуры, называемом альбедо, содержится основной запас витамина С, а также биофлавоноиды, которые способствуют его усвоению организмом. Окрашенный слой – цедра или флаведо – содержит в основном только эфирные масла и пигменты.

И еще по поводу кожуры. Есть ягоды и фрукты, тоже обладающие серьезным запасом витамина С и других витаминов. Но лишь в лимоне эти витамины защащены толстым слоем кожуры, поэтому хорошо сохраняются. Так что не бойтесь лимонов с толстой кожурой – они полезнее, чем тонкокожие. Кстати, витамин С довольно быстро разрушается в нарезанном лимоне и от контакта с сахаром. Поэтому полезнее всего съедать ломтик, только что отрезанный от лимона и без сахара.

Коричневые впалые точки – оспинки - на лимоне говорят о том, что при транспортировке или хранении на складе магазина плод был переохлажден. Если у долек пленка легко отходит от мякоти, значит, его вообще замораживали. Правда, проверить как отходит пленка можно только дома. Обычно переохлажденные лимоны имеют излишнюю горечь. Горьким может оказаться и сильно недозрелый фрукт. Бывает, что кому-то такая горечь нравится. Уменьшить горечь можно, обдав лимон кипятком.

Тонкости ... Вот ведь не знаем, что Вы уже знаете, а что для Вас тонкости. Сделаем так: я помещаю информацию, а Вы себя сами проверяете (типа тестируете) относительно того, знате то, о чем помещенная информация или нет. Может быть еще кому-нибудь пригодится моя информация.

Комнатный лимон

Лимон - многолетнее вечнозеленое растение. В открытом грунте может достичь 2-3 метра в высоту. А в комнатных условиях – это небольшое деревце, способное цвести и даже плодоносить! Итак, если вы задумали вырастить это тропическое цитрусовое чудо на подоконнике, примите к сведению некоторые советы по уходу за этим растением.

Вопрос Петру. Знаете ли Вы сорт Вашего лимона?

Существует множество сортов лимона, но выбирайте лучшие - «Павловский», «Мейера», «Новогрузинский». Для выращивания в комнатных условиях наиболее подходящим сортом является китайский карликовый лимон Мейера. Это небольшое (высотой 1 — 1,5 м), легко поддающееся формировке растение с округлой компактной кроной и малым количеством колючек. Бутоны и цветки собраны в гроздья. При хорошем уходе цветет и плодоносит даже в помещении. Особенностью лимона Мейера является низкорослость, повышенная морозостойкость и высокая урожайность. На 3 - 4-летнем растении могут созреть первые плоды.

Правильно ухаживайте за лимоном, особенно в период цветения. Поддерживайте как минимум 60% влажности воздуха в помещении, обеспечьте интенсивное 12-часовое освещение и сбалансированное питание.

Найдите для своего лимона светлое, солнечное помещение. Летом не забудьте вынести растение на открытый воздух, например, на балкон. А вот зимой многие лимоны погибают. Причина проста: нужна либо нормальная холодная зимовка (для этого перенесите свой лимон в прохладное помещение, с температурой 3 - 5 С), либо (если дома тепло) - подсветка и повышение влажности воздуха. Хорошего освещения в зимнее время добиваются, установив в 10 см от верхних листьев деревца мощную люминесцентную лампу (или специальную для растений - «Рефлакс»).

Вопрос Петру: В теме «Мир начинающего фотолюбителя» фото Вашего лимона сделано в ноябре (специально посмотрела), а сейчас уже февраль.
Как Ваш лимон зимует? Все в порядке с ним?

Продолжаем изучать, как выращивать лимон в домашних условиях.

Летом растение нуждается в обильном поливе, зимой - в умеренном. Периодически проверяйте, чтобы не было застоя воды. Влажность воздуха (особенно в зимнее время) можно повысить с помощью электроувлажнителя. Более дешевый способ: мокрое махровое полотенце кладут на батарею центрального отопления под подоконник и опускают один конец в таз с водой. Кроме того, для увеличения влажности воздуха горшок с растением поставьте на поддон с водой или регулярно (2 - 3 раза в день) опрыскивайте теплой водой из пульверизатора.

Во время роста и развития растения раз в две недели проводите подкормку комплексными минеральными удобрениями. В период цветения и плодоношения лимон подкармливают каждые 10 дней комплексом удобрений со всеми необходимыми макро - и микроэлементами (например, «Сударушкой» или «Кемирой-люкс», которые чередуют с настоем органики «Буцефал», «Каурый», «Фелумб», «Цветочная радуга»).

Во время роста растения необходима также формовка кроны. Для этого укорачивают сильно растущие побеги или прищипывают прорастающие почки, что позволяет придать деревцу желаемую форму.

Может возникнуть проблема - растение с пятью-шестью листочками зацветает, а сил, чтобы выкормить плод, не хватает, и растение может погибнуть. Если у вас зацветет совсем молодое растение - обязательно оборвите цветы. Позволить цвести и плодоносить можно только хорошо облиственному растению. На каждый цветок (плод) должно приходиться не менее 10 -15 листьев.

При неправильном уходе растение может заболеть. Так, при избыточном поливе возникают корневая гниль и антракоз. Могут появиться вредители - красный клещ, на плодах может появиться и серебристый клещ, мягкая ложнощитовка, белокрылка. На выделениях тли и щитовок поселяется сажистый гриб. Лучшая мера борьбы - двух-трех кратное (с недельным интервалом) опрыскивание карбофосом, крепким табачным настоем или мыльно-керосиновой эмульсией.

Вопрос Александру: Полезна ли была для Вас моя информация?

Да, полезная информация, спасибо Надежда.
Сорт не знаю (жена два года назад купила на базаре). Скорее всего сорт относится к низкорослым сортам.
Зимует в не очень жаркой комнате (скорее прохладной). Трудно сказать о том, все ли с ним в порядке, т.к. сравнить не с чем (не знаю каким он должен быть сейчас).
Буду развивать растение, а то листочков действительно маловато.

Ответы получены. Продолжаю дальше ...

ПОЛИВАЮТ ЦИТРУСОВЫЕ ОТСТОЯВШЕЙСЯ ОТ ХЛОРА, ВОДОПРОВОДНОЙ ВОДОЙ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ.
ЗИМОЙ ВОДУ НЕМНОГО ПОДОГРЕВАЮТ.
Комнатные лимоны обязательно нужно удобрять

Деревья ОБЯЗАТЕЛЬНО поливают удобрениями 3-4 раза в месяц. Зимой, если растение "спит", подкормку делают реже.
Дозировка - Четырёхлитровый горшок с деревом поливают 1 стаканом подкормки.

В последние годы стали применять минеральные удобрения с микроэлементами, 2-3 грамма удобрения растворяют в литре воды.
Универсальное удобрение "ЦИТРУСОВАЯ СМЕСЬ" имеет следующий состав :
N 14%, P 16%, K 18%, Fe 0,2%, Cu 0,05%, Mn 0,1%, B 0,04%, Mg 2%

Из ассортимента продающихся сегодня рекомендуют удобрение KEMIRA-KOMBI NPK 16-21-27 и жидкое удобрение FLORTIS FOR CITRUS NPK 6-7-8 перед поливкой 6 ml. (один колпачок) растворить в литре воды.
Большинство других удобрений не подходят
НЕ ВЕРЬТЕ СУПЕР РЕКЛАМЕ. При покупке обязательно удостоверьтесь, что состав удобрения похож на приведённый выше.

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НЕ СЖЕЧЬ КОРНИ, ЗА ЧАС ДО ВНЕСЕНИЯ УДОБРЕНИЙ РАСТЕНИЯ ОБИЛЬНО ПОЛИВАЮТ ВОДОЙ !

---

Освещение

Зимой, когда световой день короткий, цитрусовые деревья желательно содержать при температуре 7-14 градусов тепла. Дерево при такой температуре "засыпает" и не требует хорошего освещения.
Если дерево выращивают в тёплой комнате, с температурой воздуха +18...+22°С, его желательно ДОПОЛНИТЕЛЬНО ДОСВЕЧИВАТЬ, так, чтобы общий световой день составлял 10-12 часов в сутки.

---

Формирование кроны лимона

КРОНУ ЛИМОНА, РЕКОМЕНДУЕТСЯ ФОРМИРОВАТЬ В ВИДЕ КУСТА с низким штамбом 12-20 см.
Для того, чтобы сбалансировать крону дерево изредка поворачивают ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО и не чаще 1 раза в 2-3 года.

Кислый вкус лимона не означает, что он явлется кислотой для организма, поскольку вкус этот обусловлен органической кислотой, которая не остается в клетках. Наооборот, при длительном употреблении лимонов в организме образуются щелочи, нейтрализующие повышенную кислотность желудочного сока. Лимонным соком, разведенным в воде, также можно нейтрализовать повышенную кислотность в желудке и в крови.

Лимон хорош при лихорадке, высокой температуре.
В таком состоянии человеку приятнее есть фрукты, содержащие лимонную кислоту, чем любую другую пищу.

Лимон увеличивает выведение токсинов через кожу и тем самым снижает температуру.
Вдыхание запаха лимона и апельсина обостряет зрение.
Испанская народная медицина рекомендует отвар лимона (вместе с коркой) как неплохое средство лечения малярии.

Ежедневный прием одного лимона может снизить повышенное давление на 10%. Особенно лимон полезен при начальной и умеренной стадии гипертонической болезни, когда давление не повышается выше 160/90 мм рт.ст. Достоинством лимона в отличие от распространенных лекарств, понижающих давление, явлется его низкая цена, отсутствие побочных эффектов и общеоздоравливающее действие на организм. Эффективная лечебная доза — сок двух больших лимонов в день. Начав лечение лимоном, надо регулярно измерять артериальное давление, чтобы, как только оно снизится (а это возможно спустя две-три недели), уменьшить дозу принимаемых гипотензивных препаратов или вообще отказаться от них. Однако все эти решения можно принимать лишь посоветовавшись с врачом.

Свежая кожица лимона подавляет образование кишечных газов. Кроме того, она является тонизирующим средством, благоприятно влияет на пищеварение благодаря содержащейся горечи, считается хорошим антисептиком и очистителем кишечника и крови, что связано с входящими в нее ароматическими веществами.

---

Лимонный сок как наружное средство!
Следует упомянуть о лимонном соке как наружном средстве.

Этот сок, разбавленный водой, используется для полоскания полости рта и глотки. Сок употребляют для остановки носовых кровотечений, при лечении грибковых и инфекционных поражений кожи, используют в косметике для выведения веснушек и родимых пятен, применяют для успокоения зуда кожи при жирной себорее.
От лечения "болезней века" до питания кожи лица — таков диапазон применения лимонного сока.

---

Лечение можно проводить и другими цитрусовыми. Особенно грейпфрутом. Его можно использовать как лимон, однако в нем больше горечи. Ежедневное употребление двух грейпфрутов резко снижает уровень холестерина в крови и улучшает состояние кровеносных сосудов.

Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены:
он избавит вас от старых болезней и убережет от новых !

Прошло достаточно много времени. И вот первый урожай готов. Торжественно срезали сегодня 1 января 2015 года.